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BOXJUNIOR

年龄:10-15 岁

我们的 BOXJUNIOR 强化课程为期 4 周,在支持性和无畏的环境中提供非接触式拳击介绍。青少年将通过旨在发展他们的拳击技能的渐进式计划与他们的拳击教练进行 1-2-1 工作。  

在整个课程中,青少年可以期望看到身体素质、协调性和信心方面的改善。由于其要求苛刻的性质,拳击在教导孩子纪律和专注方面也享有盛誉。

 

拳击计划将通过与他们的教练相结合的拳击练习、袋子练习和垫子练习来实施。请参阅下面的课程选项。

课程

1 级初级拳击 | 120 英镑

每周一次培训课程。涵盖领域:

  • 拳击姿势和设置

  • 6个主要拳头

  • 基本组合

  • 调理和健身

2 级初级拳击 | 240 英镑

每周两次培训课程。涵盖领域:

  • 1 层的所有区域 

加:

  • 基本防守动作 

  • 基本步法

  • 高级组合

3 级初级拳击 | 360 英镑

每周三堂训练课。涵盖领域:

  • 1 级和 2 级的所有区域 

加:

+ 高级步法

+ 身体拳

+ 中间组合

完成课程后,每节课 25 英镑起可购买块包。与您的培训师讨论继续培训。

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